不少老年人由于身体调节功能差，冬天温差过大影响了体温调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。所以患有青光眼的老年人外出前最好找个温度的“过渡段”，如可在楼道里待一会儿，或在门口站一会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境再出去。

         此外，青光眼专家李宏着重提醒大家注意以下几个方面。

         1、部分眼压不稳定、劳累或睡眠不足的患者，最好每两周复查一次眼压，每月复查一次眼底；

         2、有青光眼病史的老年人冬天也要注意，不要长时间从事伏案工作，以减少眼部淤血；

         3、有青光眼病史的老年人冬天还要注意，家里要保持充足的光线，如光线太暗，会使瞳孔开大，易诱发眼压升高；

         4、生活起居要有规律，少吃刺激性食物，不大量喝浓茶或咖啡，以防眼压升高；

         5、保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋；不擅自使用任何有扩大瞳孔作用的药物，以免发生意外。

         6、如果老年人在冬季出现眼胀痛，看灯泡时出现彩色圈，就应及时到医院就诊。